17. septembre 2020 - 14:00 jusqu'à 17:00
Yoga Pop, Bordeaux
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Programme MBSR Réduction du stress par la pleine conscience | jeudi, 17. septembre 2020

Un programme structuré et progressif de 8 sessions & 1 journée pour réduire le stress et gérer vos émotions en vue d'une meilleure qualité de vie

Depuis 40 ans, le programme MBSR est le programme d’enseignement de la méditation de pleine conscience dont les bienfaits ont été validés par les études scientifiques.



Dates : 17, 24 Septembre 1er, 8, 15, 22 Octobre

5 et 12 Novembre Horaires : 14h à 17h

Journée 1er Novembre (10 à 17h)

Un autre groupe aura lieu le mercredi si celui du jeudi est complet



Tarif : 450€ Tarif réduit : 350€ (demandeur d'emploi, étudiants...)

Des facilités de paiement sont proposées si nécessaire afin que l'aspect financier ne soit pas un empêchement à votre participation.

Merci de bien vouloir me contacter pour un 1er entretien au 06.98.84.41.17.

ou par Mail : email

Plus d'informations : https://www.meditation-mbsr-bordeaux.fr/#mbsr