14. octobre 2017 - 10:00
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Ashtanga - 1ere série guidée - | samedi, 14. octobre 2017

En Ashtanga Yoga les postures s’enchaînent de façon fluide .
Pattabhi Joïs le décrivait comme un « yoga mala»
littéralement une guirlande de postures reliées entre elles
par le fil de la respiration.
Vous pratiquez la 1ère série de l’Ashtanga en entier
ou en partie, vous pratiquez une autre forme de yoga
et vous voulez tenter l’expérience.
Venez vous joindre à nous !
1 samedi par mois la 1ere série sera guidée
par un enregistrement sonore de Pattabhi Joïs
Cette séance dynamique ne convient pas aux débutants
Inscription obligatoire


commentaires
  • Est-ce qu'il reste de la place Elo ?