26. mai 2020 - 19:00 jusqu'à 20:15
Respire Méditation et Pleine Conscience, Nantes
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Nouveaux ateliers de méditation à Saint Sébastien sur Loire | mardi, 26. mai 2020

Pour apprendre à méditer, rien ne vaut le contact direct. La différence entre méditer avec une appli ou en groupe est la même que d'apprendre l'anglais tout seul avec un CD ou de passer 1 an à New-York !

Trois horaires à votre disposition : les lundis matins de 10 h à 11 h 15, les mardis de 19 h à 20 h 15 ou les jeudis soirs de 19 h à 20 h 15.

tarifs : 150 € l'abonnement pour 10 séances à prendre au choix entre septembre et juin (renouvelable)

Je pratique la méditation quotidiennement depuis plus de 15 ans et je serai ravie de vous guider. Mais mon expérience ne suffit pas ! J'ai donc suivi une formation reconnue d'instructrice "pleine conscience" auprès de l'IMA (Institute for Mindfulness Approaches).

N'hésitez pas à vous renseigner sur le site

www.meditation-pleine-conscience-nantes.fr

ou à me laisser un message en privé.