09. juillet 2020 - 15:15 jusqu'à 16:15
Shanti Priya - Bien-être et Yoga, Nimes
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Lâcher prise avec le Yoga du Rire | jeudi, 09. juillet 2020

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Le yoga du rire est une merveilleuse approche, joyeuse et dynamique, 100 % naturelle et à la portée de tous.

Méthode pluridisciplinaire (sophro-ludique /jeux/relaxation...) alliant des exercices de rire et des respirations.

Les bienfaits sont nombreux : gestion du stress, augmente les défenses immunitaires, meilleure digestion, améliore le sommeil...

Un moment convivial hors du temps qui vous reconnecte avec votre enfant intérieur.

Au plaisir de rire ensemble car : tout ce qui s'exprime ne s'imprime pas".



Magalie Professeur de Yoga ??



Réservation en MP à Shanti Priya Bien-Etre & Yoga - Langlade